人際關係技巧小組

語橋社資的「Touch My Heart Project – 輕觸我心」聾人精神健康計劃 是一個由匯豐私人銀行及Asian Charity Services合作主辦,「心『腦』歷程‧從『心』開始」的贊助項目。承蒙BPEA Baring Private Equity Asia、顧積善堂慈善基金及匿名贊助者的支持,這個兩年計劃在2021年1月正式開始,爲香港建立一個嶄新的「手語雙語精神健康服務的模式」,並為聾人提供適切機會學習照顧自身的精神健康。

在香港的都巿忙碌生活中,我們常常面對各種壓力,不時經歷到低落、憤怒、焦慮、孤單、無力感、絕望等各種情緒。這些情緒反應其實十分正常,反映着我們的需要。聾人和弱聽人士(以下簡稱「聾人」)因着與主流社會不一樣的溝通需要,在成長及生活中經常被誤解,面對許多壓力、挫折及障礙,以及隨之而來的各種情緒,令不少聾人朋友感到困擾。

覺得與其他人溝通非常困難嗎?明明想好好表達自己卻難免不斷產生摩擦?如果你對改善人際關係和溝通技巧有興趣,歡迎你來參加這個小組!這些技巧不只在家人關係上有用,其實往後在朋友、職場上都用得到呢!😄🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

對象

十五歲以上,有興趣了解「人際關係技巧」的聾人、弱聽人士及其健聽家人

課程內容

為聾人而設,以「認知行為治療」為本,認識與人相處的態度,與人溝通的技巧和建立人際關係的方法。

時間及日期

5月7、14、21、28日(逢星期六,共4堂),下午 2點 至 4點

形式

Zoom

手語傳譯服務

參加費用

承蒙各慈善基金贊助,資助期間費用全免
* 報名時只須繳付 $200 按金,4 堂出席滿3 堂者可獲全數退回。

導師

臨床心理學家 曾善榆 Ella

曾善榆 於英國赫爾大學獲犯罪學(心理學)學士學位,及後於香港中文大學修畢心理學(文學)碩士學位及臨床心理學碩士學位。她在2020年加入說書人,希望消除大眾對精神病、情緒病的歧視、標籤和誤解。

語言

香港手語及粵語





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⭐「輕觸我心」活動放題優惠細則 ⭐
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~只要在20/4日前報名,無論報1/2/3個小組,也只須付$200 按金
~按金會在各報讀小組皆符合出席要求時退回
~小組出席要求:
「我的情緒腦朋友」學習小組:4堂裏出席至少 3堂
人際關係技巧小組:4堂裏出席至少 3堂
焦慮自療課程-成為自己的治療師:6堂裏出席至少 4堂
例子:如參加者報讀了以上全部三個小組,他/她在「我的情緒腦朋友」學習小組、「人際關係技巧小組」及「焦慮自療課程 - 成為自己的治療師」皆出席至少3堂、3堂、和4堂後,「輕觸我心」會安排退回全數按金。

報名/查詢方法:

你可透過填寫網上表格,或把填寫好的報名表透過 WhatsApp 或 Signal 給我們。

輕觸我心計劃 聯絡電話/WhatsApp/Signal:+852 6086 0116 按此聯絡我們

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